Город Драгоценностей. Окончание.

        8 Ноябрь 2013              9 комментариев

Gold keyВы можете похвастаться крепким здоровьем? Можете сказать, что ни разу в жизни не обращались к врачам? Думаю, что на оба эти вопроса Вы, подумав, ответили «нет».

Наша современная отечественная медицина, увы, до сих пор не признает чуткого сотрудничества с телом человека.

Массированное использование химических препаратов под названием «лекарства» полностью затуманивает врожденный  телесный разум (Око тела). А ведь возникшая болезнь  – это ясный и точный сигнал о том, что Вам необходимо срочно обратить пристальное внимание на какую-то проблему своей жизни.

Зачем же глотать таблетки, чтобы любым способом заблокировать такие сигналы или поскорее избавиться от них?

Пожалуйста, не  живите  машинально,

«на автомате»!!!

Избавьтесь от старого представления о болезни. Не унижайте себя таблетками! Вы способны на большее!

Смысл любого заболевания легко понять, если обратить всё своё внимание на область тела, которая посылает Вам этот сигнал.

Например, проблемы с руками и ладонями связаны с тем, что Вы не готовы страстно обнять жизнь, деятельно воплощая всё свои желания.

Болезни  печени показывают, что Вас разъедают изнутри ядовитые эмоции.

 Проблемы поджелудочной железы сигналят о том, что своей жизнью Вы явно не наслаждаетесь. А страхи и низкая самооценка может довести Вас до язвы.

 К сегодняшней статье я хочу привлечь особое внимание людей с проблемами желудочно-кишечного тракта, потому что мы продолжаем разговор о третьей чакре человека.

 В течение всей своей жизни человек проходит определенные ситуации, развивая свои энергетические центры. Если Ваши чакры открыты и сбалансированы, то энергия будет легко  входить в Ваше тело и выходить из него, поддерживая силу духа, крепость тела, остроту ума и равновесие эмоций. Насколько открыты или закрыты эти проходы, определяют Ваши убеждения и установки о собственной жизни.

 Я приведу в этой статье несколько различных вариантов работы соMan with conceptual spiritual body art своей энергией на примере третьей чакры. Вам лишь останется выбрать наиболее понравившийся вариант.

Вариант 1: Тщательная уборка ограничивающих убеждений.

Что нужно делать?

Проверьте, какие ограничивающие убеждения составляют основу Вашей жизни на данный момент времени. Замените эти убеждения позитивными мыслями, запишите их как аффирмации и повторяйте в любое время, замещая позитивными убеждениями свой привычный внутренний диалог.

Пример: Имеют ли  отношение к Вашей жизни ограничения, соответствующие психологии жертвы?

  • Я не умею наслаждаться жизнью. 
  • Я постоянно о чем-то переживаю. 
  • Я виноват/виновата во всём. 

Ограничивающее убеждение меняем на позитивное убеждение:

  • С каждым днём я открываю для себя  радость жизни.
  • Я в безопасности. Всё идет хорошо.
  • Я всегда принимаю верные решения и всегда поступаю правильно.

Внимание! Помните, что для третьей чакры также актуальны убеждения, связанные с борьбой за власть и доминированием любой ценой (см. ЗДЕСЬ). Может быть Вам свойственен гнев или избыточный контроль над людьми и ситуациями? Тогда, найдите и проработайте свои собственные убеждения на эту тему.

Вариант 2: Физические упражнения для пресса.

Объем энергии, которая хранится в третьей чакре, можно увеличить с помощью действий через "не могу", когда человеку требуется выносливость, а в кровь поступает много адреналина. Любые спортивные соревнования, подъем в гору или бег на длинные дистанции способствует быстрому нарабатыванию качеств третьей чакры. Также её можно  разблокировать, активировать и наполнить силой, качая  пресс. Я приведу общую схему этого упражнения без уточняющих деталей.

Что нужно делать?

Если качать пресс, лежа на спине, уперев ступни  в пол, положив руки за голову, приподнимая верхнюю часть туловища, мы одновременно проработаем и  мышцы  физического тела и активируем третью чакру, которая отвечает за уверенность в себе, интеллект, умение взаимодействовать с людьми, открытость и способность наслаждаться жизнью.

Внимание! У этого упражнения имеется существенное ограничение: при выраженных болезнях ЖКТ его выполнять категорически не рекомендуется.  

Вариант 3: Дыхательные  практики.

Стихия, которая ассоциируется с третьей чакрой, представляющая силу воли, интеллект, власть, богатство,  это -  огонь, сияющий как восходящее солнце. Дыхательные практики будут наиболее эффективны, если ставится задача:

  • поднять температуру тела,
  • перераспределить энергию в области живота,
  • наполнить дополнительной энергией (активно проработать) область солнечного сплетения.

Что нужно делать?

Рекомендованы  следующие дыхательные техники:

  • капалабхати,
  • бхастрики.

Обе техники выполняются только животом.

Для капалабхати: вдох – пассивный, выдох – резкое  сокращение мышц живота.

Бхастрики  или «кузнечные меха» сопровождают  вдох и выдох  резким активным сокращением брюшной стенки.

Внимание! У этих практики имеется существенное ограничение: при болезнях ЖКТ ни капалабхати, ни бхастрики выполнять не следует.  

Вариант 4: Траттака.

Йога утверждает, что доминирующим чувством третьей чакры является зрение. Поэтому созерцательная практика "траттака" как нельзя лучше развивает качества третьей чакры.

Что нужно делать?

Сядьте на полу в любую удобную позу. На уровне глаз на расстоянии вытянутой руки установите свечу. Смотрите, не мигая, на свечу до тех пор, пока из Ваших глаз не потекут слёзы. Закройте глаза, сохраняя на веках отражение огня свечи. Переведите отражение огня в область третьего глаза. Сохраняйте изображение на внутреннем экране как можно дольше.

Вариант 5: Асаны йоги.

Для активации третьей чакры йога рекомендует выполнять такие асаны, как чакрасана, дханурсана, матсьясана, йога мудра, пашчимоттансана и уштарсана.

Вариант 6: Визуализация.

PrintВизуализация – проста и универсальна, её легко применить к любой из чакр. В данном конкретном случае я дам пояснения, как почистить третью чакру. Визуализация восстанавливает защитные силы организма, активирует чакру, наполняет энергетическое поле человека свежей энергией.

Что нужно делать?

  • Представьте, что находитесь внутри своего тела  между пупком и позвоночником  в районе третьей чакры.
  • Почувствуйте, вообразите или  визуализируйте (делайте именно так, как Вам удобно)  третью чакру в виде ярко-желтого цветка с 10-ю лепестками.
  • Расправьте и распрямите  каждый лепесток этой чакры, промывая  его золотой энергией.
  • Если в Вашей визуализации на цветке окажется пыль или грязь, тщательно очистите цветок, промывая грязь и выводя её по заземляющему стержню из своего организма к центру Земли.
  • Проверьте соединение чакры с главным энергетическим Потоком, проходящим в районе позвоночника. Если соединение отсутствует, визуализируйте, как Вы руками связываете ствол цветка и главный канал (Поток).
  • Почувствуйте благотворный эффект от Ваших действий или визуализируйте яркий золотой блеск от цветка.
  • Растворите картинку. 

Я привела несколько разнообразных способов оздоровления  области желудочно-кишечного тракта через активизацию и очищение пупочной чакры, а Вам осталось выбрать  тот, который именно Вам будет наиболее комфортен. И здесь нашу беседу можно было бы считать вполне  завершенной. Но!

Именно в связи с третьей чакрой, отвечающей за огонь пищеварения, я хотела бы затронуть тему питания, тем более, что я давным-давно обещала моим читателям написать свои мысли по этому поводу.

Итак, тема нашей следующей встречи - питание человека. Если у Вас есть конкретные вопросы по этой теме, пожалуйста, напишите их в комментариях под этой статьёй или присылайте мне на почту.

 

Все права защищены. Распространение в Интернете любого материала блога  без ссылки на блог и его автора запрещено.

Поделитесь с друзьями в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Навигация

Следующий пост:

К записи "Город Драгоценностей. Окончание." 9 комментариев

  1. Антонина:

    Спасибо за чудесную статью! Она как нельзя кстати! Вот всего-то пару дней назад лучшая подруга потратила уйму денег на дорогой фитнес-клуб, а я решила: зачем деньги тратить, я и сама дома себе такой клуб устрою! И начала по утрам перед работой качать пресс. И в самом деле, все как в вашей статье — стала чувствовать себя увереннее и энергичнее всех подруг и коллег! С нетерпением жду следующую статью, тема обещает быть очень интересной!!

  2. Андерсен:

    Жаль, что визуализация напечатана, а не озвучена Вашим дивным голосом. Пожалуйста, в следующий раз начитайте что-нибудь своим голосом. Заранее благодарю.

  3. staspast:

    Согласен насчет голоса!! От себя добавлю: хотелось бы еще и на вид посмотреть)))

  4. Надежда:

    Здоровья,любви,удачи! Примите мою благодарность! Мне очень важно Ваше мнение о питании. Заранее благодарю!

    • Анна Авдеева:

      Надя! Я напишу это именно по Вашей просьбе. Простите меня за такую длинную паузу.

  5. Кэт:

    Очень много методов. Спасибо, есть из чего выбрать.

Оставить свой комментарий