Почему здесь все, кроме меня, так счастливы?

        28 Октябрь 2014              4 комментария

Angry old woman with a rolling pinВ сегодняшней статье

ПРАКТИКА  и ещё раз ПРАКТИКА:

 - за одну минуту измеряем реальный уровень личной энергии,

 - измеряем энергетический заряд своих мыслей, чувств и эмоций на текущий момент времени.

 Судя по вашим звонкам, письмам и коротким комментариям, подключиться к энергии сверхвысоких частот, благодаря простой методике Эммануэля Дагера (см. ЗДЕСЬ),  удалось далеко не всем. Почему?!

Ответы разные: не нашлось времени, не получилось войти в нужное состояние, не удалось его удержать, нет сил на позитивное мышление и т.п.

А смысл  - один: не хватает энергии.

Но сколько ни говори «халва», а во рту слаще не станет! Поэтому сегодня мы решительно перейдём от слов к делу и измерим уровень личной энергии.

Внимание!

Проверьте уровень  личной энергии прямо сейчас. Для этого вам понадобятся:

 - скалка (если в Вашем доме пекут пироги, то такой предмет должен находиться на кухне) либо какая-то палка вроде неё.

 - часы с секундной стрелкой.

Упражнение № 1

 (авторы методики  Виктор Клименко и Игорь Акимов:

«О мальчике, который умел летать, или ПУТЬ К СВОБОДЕ»).

  1. Возьмите скалку двумя руками (хватом сверху) за оба конца.

  2. Встаньте над любой мягкой поверхностью (ковром, диваном) так, чтобы внезапно отпущенная вниз скалка упала без грохота.

  3. Часы должны быть перед глазами. Длительность упражнения 1 минута.

  4. Исходное положение: руки со скалкой опущены вниз.

  5. Засеките время и начните растягивать скалку двумя руками. Руки всё время опущены вниз. Направление растягивания: в стороны. Усилие: 90 - 95% от возможного.

  6. Когда минута прошла, отпустите скалку.

Вот тут-то и наступает самый важный момент: с вашими руками начнёт что-то происходить. Отпустите сопротивление и доверьтесь ощущениям тела, внимательно их отслеживая.

От всей души советую вам сначала выполнить упражнение, а потом заглянуть в «ответ», чтобы исключить подгонку под результат. Когда я сама впервые выполняла это упражнение, мне показалось, что его результат может быть только один. Но я ошибалась. Просто в тот момент времени у меня был очень высокий уровень личной энергии.

Итог упражнения: ваши руки либо взлетят вверх, либо бессильно обвиснут. Если ваши руки удержались выше уровня плеч не менее 1 минуты, то уровень вашей личной энергии находится в норме. Чем выше поднялись ваши руки, чем дольше они задержались вверху, тем выше ваш творческий потенциал, и тем сложнее и масштабнее задачи, которые вы можете сейчас решать в жизни.
Если ваши руки поднялись ниже уровня плеч, и продержались недолго, либо не поднялись совсем, то ваш уровень личной энергии соответствует диапазону «усталость – утомление».

Это упражнение – точный индикатор, но вам ведь и так ясно, что высокий уровень энергии лучше низкого?! И тут сразу возникает главный вопрос: если руки не взлетели,  что делать дальше?

Не торопитесь. Для начала, давайте вспомним, что каждый из нас – не просто физическое тело, представляющее совокупность внутренних органов, костей и мышечной ткани.  

Хотя именно так мы и думаем, когда у нас что-то болит!

Внимательно всмотритесь в такие тонкие структуры своего организма как мысли, чувства и эмоции. Их тоже можно измерить. 

Если у вас появилось такое желание, вам для этого понадобиться  минут 15-20 свободного времени, ручка и листок бумаги.

Упражнение № 2

  1. Вспомните ситуации, которые происходили с вами за последние 24 часа и запишите свои собственные эмоции, чувства и мысли. Желательно набрать нее менее 4-6 элементов по каждому из трех пунктов для объективной оценки.

  1. По шкале от 1 до 100 оцените энергетический заряд ваших эмоций, чувств и мыслей.

  2. Критерий оценки тонких энергий прост:

от 0 до 20 –  вы излучаете энергии, наносящие вред вашему организму и окружающему миру;

от 20 до 50 – вы излучаете энергии, не дотягивающие до уровня «нормы»;

от 50 до 70 –  это норма, но не более того.

от 70 до 100 – Примите мои поздравления! Вы – счастливчик/счастливица, способные преобразовывать свою жизнь и мир вокруг.

Вот как может выглядеть выполнение этого упражнения на конкретном примере из жизни.

Ситуация: позвонил начальник, выразил авторитетное мнение, что я недостаточно хорошо разобрался в «тонкостях» нового контракта. Ещё вчера мы говорили с ним на эту тему целый час, и он был всем доволен. А сегодня его заместитель показал свою блестящую эрудицию и заинтересованность в делах, изменив его мнение о моей работе на противоположное.

Мысли: уроды, как они меня оба раздражают! (это ещё и позитивно, оценка: 20 баллов)

Чувство: обида (оценка: 5 баллов)

Эмоция: злость, разочарование, усталость, крайнее раздражение (оценка: 3 балла).

Если негатива вдруг окажется больше, чем вы предполагали, непременно найдите что-то позитивное, пусть даже незначительное, так как баланс «негативное – позитивное» очень важен. Ну а  затем сами оцените размеры «черной дыры», куда утекает ваша энергия.

Или не утекает.

А при необходимости загляните СЮДА.

Оставляя вас наедине с собой, я надеюсь, что вы сей же час отправитесь на кухню в поисках скалки. И, если её там не окажется, пусть вас это не остановит: вместо скалки можно использовать ручку от швабры или свернутое жгутом полотенце. А для второго упражнения, возможно, и пяти минут будет более чем достаточно.

Я оставляю вопрос "если руки не взлетели,  что делать дальше?" открытым и жду ваших результатов.

По-прежнему буду рада любым комментариям, вопросам и предложениям.

 

Все права защищены. Распространение в Интернете любого материала блога  без ссылки на блог и его автора запрещено.

Поделитесь с друзьями в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Навигация

К записи "Почему здесь все, кроме меня, так счастливы?" 4 комментария

  1. Римма:

    Техника — БОМБА! И скалка нашлась! КРУУУУУУУУУТО!!!!

    • Анна Авдеева:

      Я тоже в восторге от этой техники. Рада, что Вам тоже она понравилась.

  2. Мимо прохожий:

    Вы уж напишите, не забудьте, что делать, если руки не взлетели. Ок?

Оставить свой комментарий